Ejercicio terapéutico
¡Muévete!: ejercicio guiado que acelera tu recuperación y previene recaídas.
Nuestro objetivo
En Physiumibz entendemos que, ante una lesión o una patología, el movimiento es parte esencial del tratamiento y de la prevención de futuras recaídas. Por eso ofrecemos programas de ejercicio terapéutico guiados y supervisados por un fisioterapeuta especializado, que diseña y adapta cada sesión a tu diagnóstico y a tu evolución. Nuestro objetivo es que no tengas que interrumpir tu actividad física, sino que puedas mantenerte activo en un entorno seguro y controlado. Cada ejercicio contribuye a la recuperación del tejido lesionado, a la mejora de la fuerza y a la preparación para volver a tu actividad habitual con confianza. Las sesiones se desarrollan en una sala específicamente diseñada para el trabajo terapéutico y de fuerza, equipada con dispositivos de medición y tecnología de valoración. Estos recursos se utilizan siempre que el profesional lo considere, para objetivar los progresos y personalizar la carga de trabajo.
Modalidades de
trabajo
Individual:
Sesiones completamente personalizadas, donde el fisioterapeuta adapta cada ejercicio a tu estado y ritmo de recuperación, asegurando la máxima eficacia y seguridad.
Grupal:
Grupal en pequeños grupos reducidos: clases reducidas que mantienen la supervisión profesional y un ambiente motivador. Los ejercicios se adaptan al nivel de cada participante, favoreciendo la constancia y la socialización sin perder el enfoque terapéutico.